《其实,我们都陷在执著的观念上》
嗒!就是它啦..
这本书说了很多道理让人更加快乐..
本人觉得,快乐跟成功是该有个平衡点,
一切意见,一切道理都不能同时把它们全用上,
太极端只会把自己害惨...
一切当参考就好...
就比如说,蔬菜固然是好,但如果一个人只吃蔬菜,
到最后他只会缺少蛋白质,过量的纤维会把营养给吸收和排出造成贫血,骨骼疏松症等..
只会把自己身体搞坏..
同样的道理,什么好的东西再多也会变坏...
不管怎样,有几个道理我还是想分享分享的,
1. 你欠缺的,也许是别人拥有的;而你的幸福,也可能是别人所缺憾的。
:: 欧洲有一位著名的女高音歌唱家,人人羡慕他有个富有又体贴的好丈夫和一位文静乖巧又可爱的儿子..谁知这位文静乖巧又可爱的小男生其实是一位哑巴,而且家里还有一为需要长年关在有铁窗房间里的精神病姐姐要照顾呢..
所以说上帝不会让生命完美无缺,每个人都需要去面对他们的(生命课题)
生命的不完美是很完美的...
:: 我们总看到别人拥有的,其实你也有很多是别人没有的啊...
有一位家庭主妇总是羡慕隔壁家的小姐很能干,每天穿着漂亮的套服,提着个名牌手提袋..
于是他就向她的丈夫抱怨说他什么都没有,没有漂亮的礼服,没有名牌,只是个家庭主妇..
丈夫回答说:"你有一个顾家的老公,还有两个可爱的孩子,这些都是那小姐没有的."
太太才渐渐的漏出笑容..
在人生路道上,每个人走的是不同的路,没有谁比不上谁。
2. 你无法解决 [不是你的] 问题。
在生活周遭,看到太多的人都是操太多的烦,担太多的心..放不下小孩,放不下先生,放不下年迈的父母,放不下堕落的朋友...然而人总是要成长,反而是你给太多的呵护让他们越来越懦弱,阻止他们成长。
所以我们应该学习这么说:“你有问题,我关心,我倾听,但我不会也不能代替你做什么。”
人要活得轻松自在,首先就必须先搞清楚 [这是谁的事]
生命有太多无法掌控和承受的事,像灾难,意外,伤害等等,那都不是你,我的事,我们都必须学会放手。
别人不喜欢我的做法,那是[别人的事],我们无须执著去讨好每个人,把更多的麻烦找回来。
记住,烦恼不会自己来找你,除非你自找麻烦。
3. 你不可能错过什么,因为错过的都不是属于你的。
每当心愿落空,事与愿违,人总会怨天尤人,然而,当年岁渐长越能体会到:当天不从人愿的时候,往往都是有他更深一层的美意。
老天给你路障不只是要锻炼你跳的更高,还要你试一试绕其他路走,看曲路的另番风景。
常听到别人说:[幸好,当时没买那房子],[幸好,当时没跟那个人结婚],[幸好,当时没被录取],[幸好,当时没答应],很多很多的幸好..
有人升了官,发了财,中了大奖,或是找到很棒的对象,这些看起来都是好事,但它们真的是好事吗?不,那只是眼前。
有人丢了工作,投资失败,考试落榜,爱人跟人跑了,你当然会认为这些都是坏事,但它们真的不好吗?
不,如果你拉长时间去看,那就未必了。那些曾以为的不幸只是迟来的幸福,当时谁知道?
4. 大不了也只是[回到原点]。
人生其实是由许多匆匆流逝的经验组成的,我们只要回顾过去几年的时光就可以发现这点,所有人事物都不停地消失,失去。
不管我们一生中能拥有多少幸福,当无常一到,终究会失去,只是时间早晚的问题。
在我们认识某人之前,原本也是一个人,在那个人离去之后,我们只是[回到当初]。
就因为失去必然会发生,分离必然会到来。当拥有的时候,我们就要懂得珍惜;当失去的时候,也不必太失落。
所以,不要执着,不要抗拒,只要好好珍惜把握当下。
5. 你不但没有失去,反而找到自己。
我们大多数的人,内心都充满了[坑洞]。
坑洞是什么?坑洞指的是我们已经失去联系的一部分,也就是我们对本源的察觉,譬如爱,
价值感,与别人连结的能力等等。如果无法察觉到我们的本源,它就会停止显现,然后我们就会感到匮乏不足。
当我们感受不到自我价值时,内心会有一种空空洞洞的感觉,这时我们感到匮乏,自卑,只想拿外在的价值来填满这个洞。比方我们会想得到别人的赞美和肯定,这就是在填补空洞了。
人们之所以会渴望相互拥有,也是因为别人能填补你的空洞。你可能因为这个人而感觉到自己的价值。当两个人很合,这就意味着你们很能[互补]彼此的空洞。反之,当坑洞没有被填满,比方,没得到对方的爱和肯定,你就会感到嫉妒和不满。只要任何一方无法填满你的坑洞,两人的不满就会一直持续。
人们害怕分离,说穿了也是害怕面对自己的空洞。
更明白地说,你的痛苦和失落,并不是因为失去某人,而是失去自己的一部分。
事实上,当我们放下关系,我们对本源的察觉才能苏醒。如果你允许自己去体会自己的不足和空虚,并能消除心中的坑洞,你便能找回你失去联系的那部分。
6. 欢喜心,不烦[恼]。
人要欢喜,就要少用头脑,多用心。脑和心是相反的。
头脑总是去计算,区分,分析,比较,判断。而心,只是想把感觉和感情放进去。
头脑总是想得到更多,而心只想要给的更多。
头脑会不断地将你拉回过去的往事,而心只活在当下。
还记得初恋的感觉吗?当时你是很欢喜,那是因为你是发自内心的,单纯只想去爱,后来你的头脑介入,你计算谁给多给少,你开始在爱上头添加许多期待。
你想:[我为你付出那么多,你为什么这样对我....]这时欢喜就变成了抱怨。
所以,当你做某件事,感到不快时,请检视一下是否是来自[脑]而不是来自[心]?
7. 你越是想到自己,你就越不快乐。
如果有一个美丽的事物,你能够一直看多久?你的眼皮终究要关起来。
如果你喜欢吃冰淇淋,那你能再胃里面塞下几个呢?
自己吃只能知道一个味道,与人分享,可以享受到不同的味道。
独自欣赏是一种美,但与人分享更美;独自品尝是一种快乐,但与人分享更乐。
8. 什么都没有,真好!
如果你什么都没有,问题也没有,也就没有什么好抱怨了。
常听到许多人埋怨,哀叹生活中的一些芝麻小事。
其实,他们实在不了解生活中发生这些小问题是多么的幸运。
比方, 当你说[有问题]时,那就表示你拥有些什么。
若没有车子,你就不会烦[车子的问题];若没有小孩,你就不会烦[小孩的问题];若没有钱,你就不会烦[钱的问题],若没有功课,就意味着你没书读咯!
没有头,不会头痛;没有朋友,不会被背叛;没有脚,不用劳累的跑动..
然而有人谢谢头痛,谢谢背叛,谢谢劳累吗?
因为它们意味着你拥有这一切呀!
9. 你受不了的人也受不了你。
有人说,人是情绪的奴隶。原因是当情绪一来,人就无法掌控自己。
另外,也有人说,人更是观念的奴隶, 其实观念掌控我们的情绪。
太太说:“我受不了我先生了,他每次拿东西都不会放归位,这里丢一件那里丢一件”
比如说,你有一种观念:用过的东西要物归原位。 那么当你先生没把衣服收好,你就对他大骂大叫,那么你的先生会受得你吗?可能先生肯本不觉得物归原位很重要啊,反而觉得你好麻烦,受不了你。
妈妈认为:浴室必须保持干净。因为这个“观念”,他就想好各种方法来清洁浴室。 如果孩子没把衣服放好,毛巾没挂好,尿到马桶外,牙膏滴到洗脸盘外,那原本柔顺,友善的妈妈就要大发雷霆了。
当然,整齐干净和物归原位的观念并没有错,不过当我们太执着, 并用这个观点来衡量是非对错,甚至把一个观念看得比整个家庭和乐还重要,那就太过分了。
如果你把整齐的定义只有一个,而乱的定义却很多,那么东西就很难整齐了。
一种观念认为事情应该如何才对,这个观念就会照成干涉。这个[应该]会对你身边周遭的人都带来影响。
有些人怎么劝也劝不听,那是因为每个人的观念本来就不同。 记住,你最受不了别人的地方,很可能也是别人受不了你的地方。
10. 把生命缩小为眼前这一刻。
过好当下这一刻,如果下雨,就在雨中跳舞吧!
你的人生处境存在过去或未来,生命则在当下。
[未来是无法掌握的未知数,当下却可能稍纵即逝]
所以,不要挂虑彩虹何时会消逝,这一刻它是漂亮的,为什么要渴求它长长久久呢?
道理说完了,你明白什么是幸福快乐了吗?领悟到了些些么?希望这个小小的部落格可以为你的看法带来小小的改变 :)

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